Jag klarade det! Jag klarade 3 dagar av juicedetox đȘđŒ Nog det jobbigaste jag har gjort. Mat har jag alltid haft en sĂ„dan kĂ€rlek till (dĂ€rför jag har sett ut som jag gjort) men jag sĂ€ger kĂ€rlek för det Ă€r det för mig. Jag har ingen hatrelation till
mat men jag har problem med att kÀnna hunger. Jag trodde alltid det vÀrsta nÀr man var hungrig eller om man skulle ivÀg nÄgonstans och var hungrig, det gick ju bara inte. Vilken katastrof det skulle vara! Ju Àldre jag blev ju lÀttare blev
det att vara hungrig eller hoppa över mÄltider. Men dÄ kom hungern pÄ kvÀllen och att lÀgga sig hungrig var ju oacceptabelt. Jag fick bÀttre grepp om det hela nÀr jag startade ViltvÀktarna och kilona rasade. Sen julas har jag nu stÄtt still pÄ vÄgen.
Centermetervis har dÀr Àndrats men vÄgen stÄr pÄ den samma. Och det har varit frustrerande. Och jag slarvade mycket mer och började med det igen att hunger pÄ kvÀllen inte Àr acceptabelt.
Detoxen skulle vara en omstart pÄ det hela och sporra mig att komma pÄ banan igen. Vilket det ocksÄ har gjort men det har ocksÄ gett mig en sÄn inblick i riktig hungerkÀnsla. Hur jobbigt det kan vara att gÄ hungrig hela dagen lÄng, kÀnna suget i
magen konstant och sen veta att man överlever. DÀr hÀnder faktiskt ingenting. Hunger pÄ kvÀllen Àr sötsuget och inte riktig hunger som jag har kÀnt i tre dagar nu. Förhoppningsvis har detoxen satt sina spÄr och jag kan fÄ kontroll igen och gÄ ner
de sista 9 kg som jag har som mÄl. Sötsuget försvann de hÀr tre dagarna och jag har inte ens skÀnkt en tanke Ät nÄgot sött alls. En otrolig bra erfarenhet att fÄ och jag Àr inte emot att göra det igen i framtiden dock en lite snÀllare version
kanske som tillĂ„ter mig en mĂ„ltid om dagen i alla fall đ
Jag Ă€r riktigt glad att jag gjorde det đ€©
